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Pourquoi tant d'hommes repoussent-ils le moment de consulter ? Dans cet épisode d'À Cœur d'Hommes, je reçois Adrien Chignard, psychologue du travail et dirigeant de Sens et Cohérence.

Son constat est sans détour : beaucoup d'hommes ont peur de perdre leur virilité en allant voir un·e psy. Alors ils choisissent une solution plus simple, socialement acceptée et dédramatisée : l'alcool. Un moyen efficace de faire taire l'anxiété, au lieu de la regarder en face. Pour Adrien, ce n'est pas une fatalité individuelle mais le fruit d'une socialisation : on n'a pas appris aux garçons à exprimer leurs émotions.

Très critique envers les codes virils et les discours masculinistes, Adrien porte aussi un regard lucide sur son propre parcours. Il sait ce qu'il doit à sa femme, qui a largement pris en charge les enfants et la logistique familiale pendant qu'il construisait sa carrière. Il reconnaît également qu'être un homme blanc l'a aidé à réussir dans un métier très majoritairement féminin comme la psychologie.

Dans cet épisode, on parle de :

• la peur de consulter et ce qu'elle dit de nos représentations de la virilité ;

• l'alcool comme réponse socialement acceptée à l'anxiété masculine ;

• la difficulté des hommes à exprimer leurs émotions, et la socialisation qui l'explique ;

• le travail, qui émancipe autant qu'il aliène quand on s'identifie à son titre et à son statut social ;

• la charge familiale assumée par sa femme, et ce que sa réussite lui doit ;

• les privilèges liés au fait d'être un homme blanc, y compris dans un milieu féminin.

Une conversation franche et lucide, pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre ce qui empêche encore tant d'hommes de prendre soin d'eux.

Pour suivre Adrien Chignard sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/adrien-chignard-b3670346/

À Cœur d'Hommes est un podcast de L'Alternative.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l’égalité professionnelle commençait à la maison ? Dans cet épisode d’À Cœur d’Hommes, je reçois Guillaume Dufresne, ingénieur et directeur de projets dans l’éolien, et père de deux enfants.

Guillaume a pris six mois de congé paternité, puis il a choisi de passer à 80 %. Pas pour « lever le pied », mais pour être pleinement présent auprès de ses enfants et faire de la place à ses engagements. Il en est convaincu : tant que les hommes ne s’arrêteront pas assez longtemps pour s’occuper seuls de leurs enfants, l’égalité professionnelle restera hors d’atteinte.

L’écologie a été sa porte d’entrée vers l’action, avant qu’il n’élargisse son engagement à d’autres enjeux de société. Il est membre fondateur du collectif MéTAmorphoses, qui rassemble des salarié·es engagé·es, et il a cofondé le podcast Chères Oubliées, qui redonne vie aux récits de femmes effacées de l’Histoire. Pour lui, le travail n’est pas le seul chemin vers l’épanouissement : la vie de famille et l’engagement citoyen comptent tout autant.

Dans cet épisode, on parle de :

• la place du travail dans nos vies, et le choix de ne pas tout lui sacrifier ;

• le congé paternité et le passage à 80 % ;

• son rôle de père et le partage des tâches parentales ;

• ses engagements associatifs et citoyens ;

• ce que cela implique d’être un homme en entreprise aujourd’hui : le rapport au pouvoir et à la performance ;

• la santé mentale, la vulnérabilité, et la place qu’on s’autorise à leur donner.

Une conversation riche, sincère et inspirante, pour toutes celles et ceux qui cherchent des modèles masculins capables de faire bouger les lignes.

À Cœur d’Hommes est un podcast de L’Alternative.

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Que se passe-t-il quand un homme en position de pouvoir décide de ne plus fermer les yeux ? Dans cet épisode d’À Cœur d’Hommes, je reçois Éric Ferreres, directeur des ressources humaines chez Transdev et père de deux filles.

Son parcours ne ressemble pas à celui de la plupart des DRH. Il a d’abord été dirigeant syndical à la Fédération CGT des cheminots, avant de reprendre ses études, de passer par le conseil en ressources humaines, puis de devenir DRH adjoint de l’Office national des forêts.

Dans ces univers professionnels historiquement très masculins, il a pris conscience du sexisme ordinaire, d’abord en réunion, puis sur le terrain, en allant à la rencontre des femmes pour comprendre ce qu’elles vivaient au quotidien. Il a pris des décisions fortes, jusqu’à se séparer de collaborateurs dont les comportements n’étaient pas acceptables, et il en a payé le prix.

Dans cet épisode, on parle de :

• ce moment où l’on ne peut plus détourner le regard ;

• le sexisme ordinaire, en réunion comme sur le terrain ;

• écouter les femmes et enquêter pour comprendre leur réalité ;

• le courage de sanctionner, et ce que cela coûte ;

• ce qu’implique être un homme allié quand on est en position de pouvoir ;

• la paternité, et ce que ses filles ont changé dans sa manière de voir les choses.

Une conversation sans détour sur la responsabilité des dirigeant·es, le prix de l’engagement et la manière dont un homme peut faire bouger les lignes de l’intérieur.

À Cœur d’Hommes est un podcast de L’Alternative.

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Peut-on avoir dirigé l’un des secteurs les plus masculins de France et s’engager pour l’égalité femmes-hommes ? Dans cet épisode d’À Cœur d’Hommes, je reçois Guy Mamou-Mani, père de trois fils et figure du numérique français.

Né à Tunis, professeur de mathématiques de formation, Guy a fait toute sa carrière dans le numérique : consultant, fondateur de la filiale française d’un éditeur américain, puis coprésident du Groupe Open. Il a présidé Syntec Numérique, principale organisation professionnelle du secteur, et a été vice-président du Conseil national du numérique.

Il fait aussi partie des rares dirigeant·es à s’être engagé·es publiquement pour l’égalité. Il a cofondé le mouvement #JamaisSansElles, par lequel des hommes s’engagent à ne plus participer à des événements ou à des débats sans femmes. Et, bien avant que la loi ne l’impose, il avait décidé d’augmenter les salariées à leur retour de congé maternité.

Dans cet épisode, on parle de :

• pouvoir, réussite et masculinité dans un secteur encore très masculin ;

• l’entre-soi et la cooptation dans les lieux de décision ;

• le choix de refuser un poste pour préserver sa vie de famille ;

• le couple comme alliance, et le partage des tâches au quotidien ;

• la naissance de #JamaisSansElles et la place de l’allié ;

• la paternité et ce qu’on transmet à ses fils ;

• ce que signifie, pour un homme qui a « réussi », remettre en question un système qui lui a été plutôt favorable.

Une conversation sincère sur l’ambition, les renoncements et les choix qui permettent de construire une autre manière d’être un homme, au travail comme à la maison.

À Cœur d’Hommes est un podcast de L’Alternative.

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Bienvenue dans À Cœur d'Hommes, le podcast qui explore les masculinités au travail.
Pourquoi s'intéresser aux hommes, alors que les femmes restent largement défavorisées dans le monde du travail ? Dans ce premier épisode, Amina Ladjici, fondatrice de L'Alternative Media, partage son parcours, ce qu'elle a observé en accompagnant des dirigeant·es pendant quinze ans, et l'ambition de ce podcast : comprendre ce que nos organisations fabriquent comme modèles d'hommes. Pas pour opposer les hommes aux femmes, ni pour faire leur procès, mais pour donner la parole à l'homme derrière la fonction.
Bonne écoute !

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