[รีวิว] Big Magic: Creative Living Beyond Fear (Elizabeth Gilbert) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:38
Big Magic: Creative Living Beyond Fear (Elizabeth Gilbert)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00U08ECQA?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Big-Magic%3A-Creative-Living-Beyond-Fear-Elizabeth-Gilbert.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/big-magic-creative-living-beyond-fear-unabridged/id1418896571?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Big Magic: Creative Living Beyond Fear ของ Elizabeth Gilbert เป็นหนังสือแนวสารคดีเชิงสร้างแรงบันดาลใจและสำรวจความคิดสร้างสรรค์ โดยมุ่งอธิบายว่าชีวิตที่สร้างสรรค์ไม่จำเป็นต้องหมายถึงการเป็นศิลปินอาชีพ แต่หมายถึงการใช้ชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วยความอยากรู้อยากเห็นมากกว่าความกลัว หนังสือเล่มนี้ผสมผสานประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียน, ข้อสังเกตเชิงปรัชญา, และคำแนะนำที่ใช้ได้จริง เพื่อชวนผู้อ่านเข้าใจธรรมชาติของแรงบันดาลใจ, การลงมือทำ, และการอยู่กับความไม่แน่นอนอย่างมีวินัย Gilbert เสนอกรอบคิดอย่าง courage, enchantment, permission, persistence, trust, และ divinity เพื่อให้เห็นว่ากระบวนการสร้างสรรค์เป็นความสัมพันธ์ระหว่างคนกับงาน ไม่ใช่การแข่งขันเพื่อความสมบูรณ์แบบ หนังสือจึงเหมาะกับทั้งผู้ที่ทำงานศิลปะ, เขียนหนังสือ, ทำธุรกิจ, หรือเพียงต้องการใช้ชีวิตอย่างอิสระและมีความหมายมากขึ้น
[รีวิว] The Artist's Way (Julia Cameron) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:31
The Artist's Way (Julia Cameron)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08WF12GRY?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Artist%26%23039%3Bs-Way-Julia-Cameron.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-artists-way-25th-anniversary-edition-unabridged/id1557810995?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
The Artist’s Way: 25th Anniversary Edition ของ Julia Cameron เป็นหนังสือแนวพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และการฟื้นคืนพลังทางศิลปะ ที่ไม่ได้มองความคิดสร้างสรรค์เป็นพรสวรรค์ของคนส่วนน้อย แต่เป็นศักยภาพที่ทุกคนเข้าถึงได้ หนังสือเล่มนี้เสนอโปรแกรมระยะ 12 สัปดาห์ เพื่อช่วยผู้อ่านสำรวจความเชื่อ ความกลัว และอุปสรรคที่ทำให้การสร้างสรรค์ติดขัด พร้อมทั้งเชื่อมโยงด้านจิตวิญญาณกับการทำงานสร้างสรรค์อย่างเป็นรูปธรรม หัวใจของหนังสืออยู่ที่เครื่องมือสองอย่างคือ การเขียน Morning Pages ทุกเช้า และการออกไปทำ Artist Date เพื่อดูแลโลกภายในของตนเอง นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัด คำถาม และกิจกรรมจำนวนมากที่ออกแบบให้ผู้อ่านลงมือปฏิบัติจริง จึงเป็นหนังสือเชิงกระบวนการมากกว่าหนังสือให้แรงบันดาลใจทั่วไป
[รีวิว] The War of Art (Steven Pressfield) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:49
The War of Art (Steven Pressfield)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07PTBYH2G?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-War-of-Art-Steven-Pressfield.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-war-of-art-unabridged/id1458749678?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
The War of Art by Steven Pressfield เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองและการเขียนเชิงสร้างสรรค์ ที่มุ่งอธิบายอุปสรรคภายในซึ่งขัดขวางการทำงานสร้างสรรค์ของคนส่วนใหญ่ หนังสือไม่ได้เน้นเทคนิคศิลปะโดยตรง แต่เสนอกรอบคิดที่เรียกว่า Resistance หรือแรงต้าน, ซึ่งรวมถึงความกลัว, ความสงสัยในตัวเอง, การผัดวันประกันพรุ่ง, และการหลบเลี่ยงงานสำคัญ เป้าหมายของหนังสือคือช่วยให้ผู้อ่านมองเห็นศัตรูที่แท้จริงของการสร้างงาน, แล้วเปลี่ยนจากการรอแรงบันดาลใจไปสู่การทำงานอย่างมีวินัย โครงสร้างของหนังสือแบ่งเป็นสามส่วนชัดเจน, คือการนิยามศัตรู, การเปลี่ยนตัวเองให้เป็นมืออาชีพ, และการก้าวข้ามแรงต้านในระดับที่ลึกกว่า หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะกับนักเขียน, ศิลปิน, ผู้ประกอบการ, และใครก็ตามที่มีเป้าหมายสำคัญแต่ติดขัดเพราะการต่อต้านจากภายใน
[รีวิว] Loving Someone with Bipolar Disorder (Julie A. Fast) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 07:03
Loving Someone with Bipolar Disorder (Julie A. Fast)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B006PGQ94E?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Loving-Someone-with-Bipolar-Disorder-Julie-A-Fast.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/loving-someone-with-bipolar-disorder-understanding/id1641544102?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
หนังสือ Loving Someone with Bipolar Disorder: Understanding and Helping Your Partner โดย Julie A. Fast และ John D. Preston เป็นคู่มือแนวสารคดีเชิงให้คำแนะนำ สำหรับคู่รัก ครอบครัว และคนใกล้ชิดของผู้ที่มีภาวะไบโพลาร์ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มุ่งอธิบายโรคในเชิงทฤษฎีอย่างเดียว แต่เน้นวิธีรับมือจริงในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การเข้าใจอาการแมเนียและซึมเศร้า การสังเกตสิ่งกระตุ้น การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ ไปจนถึงการตั้งขอบเขตที่เหมาะสม แนวคิดสำคัญของหนังสือคือการรักด้วยขอบเขต หรือ Loving with Limits ซึ่งช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจว่า การสนับสนุนคนที่รักไม่จำเป็นต้องแลกกับการละเลยสุขภาพจิตของตนเอง หนังสือเล่มนี้จึงมีจุดเด่นที่ความสมดุล ระหว่างความเห็นอกเห็นใจ ความจริงจังต่ออาการ และการดูแลตัวเองของผู้ดูแล
[รีวิว] Disarming the Narcissist (Wendy T. Behary LCSW) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:30
Disarming the Narcissist (Wendy T. Behary LCSW)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B09M56V5Y9?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Disarming-the-Narcissist-Wendy-T-Behary-LCSW.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/disarming-the-narcissist-surviving-and-thriving/id1641853689?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Disarming the Narcissist: Surviving and Thriving with the Self-Absorbed เป็นหนังสือแนวช่วยเหลือตนเองและจิตวิทยาความสัมพันธ์ ที่มุ่งอธิบายวิธีรับมือกับคนที่มีลักษณะหลงตัวเองอย่างเป็นระบบ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มองปัญหาแค่ในแง่ของความยากลำบากในการสื่อสาร แต่พยายามอธิบายว่าพฤติกรรมแข็งกร้าว ปกป้องตัวเองเกินเหตุ และขาดความเห็นใจ มักเชื่อมโยงกับความเปราะบางภายในและความกลัวการถูกวิจารณ์ ผู้เขียน Wendy T. Behary ใช้แนวคิดจาก schema therapy และการสื่อสารแบบเห็นอกเห็นใจเพื่อเสนอแนวทางที่ใช้งานได้จริงสำหรับคนที่ต้องเกี่ยวข้องกับผู้มีบุคลิกแบบนี้ ไม่ว่าจะเป็นในครอบครัว ความรัก การเลี้ยงดูบุตร หรือที่ทำงาน เป้าหมายของหนังสือคือช่วยให้ผู้อ่านปกป้องตนเอง ตั้งขอบเขตได้ชัด และลดการติดอยู่ในเกมอำนาจที่ไม่ก่อประโยชน์
[รีวิว] Dating Essentials for Men: The Only Dating Guide You Will Ever Need (Dr. Robert Glover) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 07:22
Dating Essentials for Men: The Only Dating Guide You Will Ever Need (Dr. Robert Glover)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07WP5YVK8?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dating-Essentials-for-Men%3A-The-Only-Dating-Guide-You-Will-Ever-Need-Dr-Robert-Glover.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dating-essentials-for-men-the-only-dating-guide-you/id1649573985?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Dating Essentials for Men: The Only Dating Guide You Will Ever Need ของ Dr. Robert Glover เป็นหนังสือแนวพัฒนาทักษะการเดตและความสัมพันธ์สำหรับผู้ชาย ที่วางตัวเองเป็นทางเลือกแทนคำแนะนำแบบเกมจีบ, เทคนิคหลอกล่อ, หรือการพยายามควบคุมผลลัพธ์ หนังสือเล่มนี้ต่อยอดจากมุมมองเรื่อง nice guy syndrome ของผู้เขียน และเสนอแนวคิดที่เขาเรียกว่า conscious dating หรือการเดตอย่างมีสติ โดยเน้นความตรงไปตรงมา, ความชัดเจน, และการสร้างแรงดึงดูดที่เป็นธรรมชาติ มากกว่าการแสร้งทำหรือไล่ตามการยอมรับจากผู้หญิง แกนสำคัญของหนังสืออยู่ที่การเข้าใจตนเอง, ลดความกลัวการถูกปฏิเสธ, อ่านสัญญาณความสนใจให้เป็น, และกล้าพาอีกฝ่ายไปสู่ความสัมพันธ์ที่มีทิศทาง หนังสือจึงเหมาะกับผู้อ่านที่ต้องการกรอบคิดที่ใช้งานได้จริงในโลกเดตสมัยใหม่
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CMXVW3CK?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Boundaries-%3D-Freedom-Joseph-Nguyen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/boundaries-freedom-how-to-create-boundaries-that-set/id1715750574?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Boundaries = Freedom: How to Create Boundaries That Set You Free Without Feeling Guilty เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองเชิงจิตวิญญาณและจิตวิทยา โดย Joseph Nguyen ที่มุ่งอธิบายว่า การตั้งขอบเขตไม่ได้ทำให้ชีวิตแคบลง แต่ช่วยให้เกิดอิสระทางใจมากขึ้น หนังสือเล่มนี้ต่อยอดแนวคิดเรื่องความทุกข์จากผลงานก่อนหน้าของผู้เขียน โดยเสนอว่าความทุกข์ทางอารมณ์ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์ภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่วิธีที่เราตอบสนองต่อมัน เมื่อเราสร้างขอบเขตอย่างเหมาะสม เราจะมีพื้นที่ภายในใจมากพอที่จะเลือกตอบสนองต่างไปจากเดิมได้ หนังสือเน้นความเรียบง่าย กระชับ และนำไปใช้ได้จริง โดยพูดถึงการปฏิเสธอย่างไม่รู้สึกผิด การสื่อสารขอบเขตอย่างสงบ การยอมรับการทำให้ผู้อื่นไม่พอใจ และการรักษาขอบเขตเพื่อหลีกเลี่ยงรูปแบบเดิมที่ทำร้ายตัวเองซ้ำอีกครั้ง
[รีวิว] Spy the Lie: Former CIA Officers Teach You How to Detect Deception (Philip Houston) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:43
Spy the Lie: Former CIA Officers Teach You How to Detect Deception (Philip Houston)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B008M20SZ0?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Spy-the-Lie%3A-Former-CIA-Officers-Teach-You-How-to-Detect-Deception-Philip-Houston.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/spy-the-lie/id1441699443?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
Spy the Lie: Former CIA Officers Teach You How to Detect Deception เป็นงานสารคดีเชิงวิธีการเกี่ยวกับการตรวจจับการหลอกลวงและการซักถามอย่างมีโครงสร้าง เขียนโดย Philip Houston ร่วมกับอดีตเจ้าหน้าที่ CIA ที่มีประสบการณ์ด้านการสืบสวนและการวิเคราะห์พฤติกรรม จุดเด่นของหนังสือไม่ใช่การสอนอ่านใจแบบลางสังหรณ์ แต่เป็นการเสนอกรอบคิดที่เป็นระบบ เพื่อให้ผู้อ่านประเมินคำตอบ คำอธิบาย และปฏิกิริยาของอีกฝ่ายได้แม่นยำขึ้น หนังสือเล่มนี้อธิบายว่า การจับโกหกไม่ได้อาศัยสัญญาณเดี่ยวๆ เพียงอย่างเดียว แต่ต้องดูบริบท จังหวะการตอบคำถาม ความสอดคล้องของรายละเอียด และพฤติกรรมที่เบี่ยงจากฐานปกติของแต่ละคน เนื้อหาจึงเหมาะทั้งกับการใช้งานในชีวิตส่วนตัว การสัมภาษณ์งาน การตัดสินใจทางธุรกิจ และสถานการณ์ที่ต้องประเมินความน่าเชื่อถือของข้อมูลอย่างรอบคอบ
[รีวิว] The No Asshole Rule (Robert I. Sutton PhD) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:50
The No Asshole Rule (Robert I. Sutton PhD)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B000NOKBYS?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-No-Asshole-Rule-Robert-I-Sutton-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-no-a-e-rule-abridged/id1442016725?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
The No Asshole Rule เป็นหนังสือธุรกิจและการจัดการของ Robert I. Sutton ที่มุ่งอธิบายปัญหาความเป็นพิษในที่ทำงานอย่างตรงไปตรงมา หนังสือเล่มนี้ไม่ได้ใช้ถ้อยคำสุภาพแบบตำราองค์กรทั่วไป แต่เลือกคำที่สะเทือนอารมณ์เพื่อดึงความสนใจไปยังพฤติกรรมที่ทำลายบรรยากาศการทำงาน เช่น การดูถูก การข่มขู่ การพูดจาเสียดสี และการกดคนที่อ่อนอำนาจกว่า Sutton เสนอกรอบคิดที่อ่านง่ายและนำไปใช้ได้จริง เพื่อช่วยให้องค์กรคัดกรองคนที่มีพฤติกรรมบ่อนทำลายทีมออกไปตั้งแต่ขั้นรับคนเข้า งาน และสร้างวัฒนธรรมที่ให้เกียรติผู้อื่นมากขึ้น หนังสือยังชี้ให้เห็นว่า คนที่ก่อปัญหาไม่ได้ทำร้ายแค่เหยื่อโดยตรง แต่กระทบต่อคนรอบข้าง ผลงาน และประสิทธิภาพของทั้งองค์กรด้วย จึงเป็นทั้งคู่มือสำหรับผู้จัดการ ผู้นำทีม และพนักงานที่ต้องรับมือกับคนยากในชีวิตการทำงาน
[รีวิว] How to Be Hilarious and Quick-Witted in Everyday Conversation (Patrick King) สรุปหนังสือ.
samedi 1 août 2026 • Durée 06:32
How to Be Hilarious and Quick-Witted in Everyday Conversation (Patrick King)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B09F6WXQKY?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Be-Hilarious-and-Quick-Witted-in-Everyday-Conversation-Patrick-King.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-be-hilarious-and-quick-witted-in-everyday/id1584062747?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
หนังสือ How to Be Hilarious and Quick-Witted in Everyday Conversation ของ Patrick King เป็นหนังสือแนวพัฒนาทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์ ที่มุ่งสอนวิธีใช้ความตลกและความไวพริบในบทสนทนาประจำวันอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่การฝึกเป็นนักแสดงตลกหรือเขียนมุกแบบเวที หนังสือเล่มนี้วางตัวเองอยู่ในกลุ่มคู่มือการสนทนาและเสน่ห์ทางสังคม โดยอธิบายว่าความขำขันสามารถสร้างความใกล้ชิด ลดความเกร็ง และทำให้คนจดจำเราในทางที่ดีได้ จุดเด่นคือการแยกโครงสร้างของอารมณ์ขันที่ใช้ได้จริง เช่น การเล่นกับความคาดหวัง การสื่อแบบประชดประชันอย่างเหมาะสม การโยนบทสนทนาให้ต่อเนื่อง และการใช้การตีความคลาดเคลื่อนอย่างชาญฉลาด หนังสือจึงเหมาะกับคนที่อยากคุยเก่งขึ้นอย่างเป็นระบบ เข้าใจจังหวะของความขำ และสร้างภาพลักษณ์ที่เป็นมิตร น่าเข้าหา และมีเสน่ห์มากขึ้น
Réduire
Podcasts Similaires Basées sur le Contenu
Découvrez des podcasts liées à 9Natree Thailand. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !
