1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcast - Détails, épisodes et analyse

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1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcast

1X1SPORT

Sport

Fréquence : 1 épisode/12j. Total Éps: 55

Der 1x1SPORT Fußballtrainer Podcast. Dein Podcast für modernes Fußballcoaching! In jeder Folge erwarten dich spannende Interviews mit erfahrenen Trainern, Experten und Insidern aus der Fußballwelt. Erfahre mehr über innovative Trainingskonzepte, taktische Entwicklungen und bewährte Coaching-Strategien – direkt von den Profis! Ob Jugend- oder Profibereich, ob Technik, Taktik oder Trainingssteuerung – hier bekommst du praxisnahe Einblicke und wertvolle Tipps, die du sofort in dein Training integrieren kannst. 🎧 Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen!

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#54 Mehr Speed auf dem Platz: Was wirklich funktioniert

Saison 2 · Épisode 54

mercredi 4 novembre 2026 • Durée 52:25

Wie werden Fußballer wirklich schneller?

Schnelligkeit ist im Fußball entscheidend. Trotzdem wird sie im Training häufig nur nebenbei behandelt oder viel komplizierter gemacht, als sie eigentlich sein müsste.

Speed Coach Raphael Schuler erklärt in dieser Folge, warum schon 15 Minuten Schnelligkeitstraining pro Woche bei jungen Spielern einen Unterschied machen können und weshalb regelmäßige Sprintreize wichtiger sind als einzelne Schnelligkeitsblöcke.

Dabei geht es ganz konkret um die Trainingspraxis: Wie lang sollten Sprints sein? Was bringen Widerstandssprints? Welche Rolle spielen Sprünge und Krafttraining? Wie viel sollte ein Trainer beim Laufstil überhaupt korrigieren? Und kann wirklich jeder Spieler schneller werden?

Raphael spricht außerdem darüber, warum Sprinten selbst eine Fertigkeit ist, weshalb Kinder nicht in ein perfektes technisches Modell gepresst werden sollten und warum Athletiktraining nicht automatisch fußballspezifisch wird, nur weil ein Ball dabei ist.

💡 Perfekt für Trainer, die:

Schnelligkeit regelmäßig in ihr Mannschaftstraining integrieren wollen
mit wenig Zeit effektive Sprintreize setzen möchten
Kinder und Jugendliche athletisch entwickeln
mehr über Widerstandssprints, Sprünge und Krafttraining erfahren wollen
beim Coaching von Laufbewegungen sicherer werden möchten
verstehen wollen, was fußballspezifisches Schnelligkeitstraining wirklich bedeutet

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

⚡ Schnelligkeit muss regelmäßig trainiert werden: Schon kurze, wöchentliche Sprintreize können im Nachwuchs einen Unterschied machen.

🏃 Wer schneller werden will, muss sprinten: Übungen und Drills können unterstützen, ersetzen den maximalen Sprint aber nicht.

🧠 Nicht jede Bewegung muss sofort korrigiert werden: Gerade Kinder brauchen Zeit, um Sprintbewegungen koordinativ zu lernen und eigene Lösungen zu entwickeln.

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#53 Schanzer Spielformen: Vom Trainerweg zur eigenen Spielidee

Saison 2 · Épisode 53

mercredi 21 octobre 2026 • Durée 38:43

Wie vermittelst du taktische Prinzipien so, dass junge Spieler sie auf dem Platz wirklich umsetzen können? Welche Spielformen erzeugen Intensität, Kreativität und Wettkampf? Und wie entwickelst du als Trainer deine eigene Idee weiter?

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sprechen wir mit Dennis da Silva Felix, U19 Cheftrainer des FC Ingolstadt 04. Dennis gibt Einblicke in seine Entwicklung als Trainer und erklärt, wie unterschiedliche Stationen und Erfahrungen seine heutige Spielidee und Trainingsarbeit geprägt haben.

Im Mittelpunkt stehen seine Arbeit mit Spielprinzipien, ein klares und einfaches Wording, Angriffspressing, mutiger Spielaufbau und Spielformen mit hoher Wiederholungszahl. Außerdem erklärt Dennis, wie Trainer Übungen über Feldgröße, neutrale Spieler und Kontaktbegrenzungen steuern können und warum offene Stellung, erster Kontakt und Passschärfe für ihn jeden Tag eingefordert werden müssen.

💡Perfekt für Trainer, die:

taktische Inhalte einfacher und klarer vermitteln möchten
Spielprinzipien sinnvoll in ihr Training integrieren wollen
Spielformen gezielt über Feldgröße, Überzahl und Kontaktregeln steuern möchten
ihre Spieler zu mutigeren und selbstständigeren Entscheidungen entwickeln wollen
sich selbst als Trainer fachlich und persönlich weiterentwickeln möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

🎯 Spielprinzipien vereinfachen: Warum wenige klare Prinzipien oft mehr bringen als ein überladener taktischer Katalog

🔄 Spielformen gezielt steuern: Wie Feldgröße, neutrale Spieler, Kontaktzahlen und Wettkampfcharakter Intensität und Lernziele verändern

📋 Spieler mutiger machen: Wie Wahrnehmung, offene Stellung und Entscheidungsfreiheit im Spielaufbau gefördert werden können

#52 Was gute Trainer anders machen: Die wichtigsten Fähigkeiten moderner Coaches – mit Aron Jäckle

Saison 2 · Épisode 52

mercredi 7 octobre 2026 • Durée 39:58

Was zeichnet einen guten Trainer aus und wie gelingt es, sich selbst, seine Spieler und das eigene Trainerteam langfristig weiterzuentwickeln?

In dieser Folge ist Aron Jäckle zu Gast. Aron ist Ausbilder in der Trainerentwicklung beim DFB und war zuvor über 14 Jahre im Nachwuchsleistungszentrum des Karlsruher SC tätig. Dort sammelte er Erfahrungen in verschiedenen Trainerrollen und arbeitete unter anderem mit Trainern wie Tim Walter, Lukas Kwasniok und Christian Eichner zusammen.

Gemeinsam sprechen wir über moderne Trainerentwicklung, den Nachwuchsfußball und die Frage, welche Kompetenzen Trainer heute wirklich brauchen.

Du erfährst unter anderem:

worauf es bei der individuellen Entwicklung junger Spieler ankommt
welche Fehler Trainer im Nachwuchs häufig machen
wie Trainerteams sinnvoll zusammenarbeiten und Verantwortung teilen
warum Feedback und Feedforward so wichtig sind
worauf in der DFB Trainerausbildung besonders geachtet wird

Außerdem gibt Aron Einblicke in seine Zeit beim Karlsruher SC und seine heutige Arbeit beim DFB. Dabei geht es auch um Themen wie Empathie, Anpassungsfähigkeit, Lernbereitschaft, Führung und den richtigen Umgang mit Spielern und Staff.

Eine Folge für alle Trainer, die ihre Arbeit reflektieren, sich weiterentwickeln und ihre Spieler noch besser begleiten wollen.

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#51 Mehr Tore durch Standards? Die wichtigsten Details bei Ecken, Freistößen & Einwürfen

Saison 2 · Épisode 22

mercredi 23 septembre 2026 • Durée 45:01

Standards können Spiele entscheiden. Trotzdem werden Einwürfe, Eckbälle und Freistöße im Training häufig nur kurz behandelt oder nebenbei eingebaut.

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sprechen wir mit David und Jonas Fischer (TeTaBro), Spielanalysten für SKY darüber, wie Trainer Standards gezielter nutzen und besser trainieren können.

Im Podcast erfährst du unter anderem:

welche typischen Fehler bei Einwürfen, Eckbällen und Freistößen immer wieder auftreten
wie du Standards an Gegnerverhalten und eigene Spielerprofile anpasst
welche Rolle Blockspieler, Restverteidigung und zweite Bälle spielen
warum Variabilität und Kreativität bei Standards so wichtig sind
wie du Standards spielnah und mit Wettkampfcharakter ins Training integrierst

Ein zentraler Gedanke der Folge: Es geht nicht darum, eine Variante aus dem Profifußball einfach zu kopieren. Entscheidend ist, die Prinzipien dahinter zu verstehen und daraus Lösungen zu entwickeln, die wirklich zur eigenen Mannschaft passen.

Auch im Training sollten Standards nicht isoliert betrachtet werden. David und Jonas erklären, warum Anschlussaktionen wie Gegenpressing und Konter direkt mittrainiert werden sollten und wie sich Standards abwechslungsreicher in Spielformen integrieren lassen.

Wenn du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du im 1x1SPORT Online Kurs „Standards“ weitere Fehlerbilder, Lösungen, Varianten und Trainingsformen für Einwürfe, Eckbälle sowie direkte und indirekte Freistöße.

Mit dem Rabattcode „Podcast“ sicherst du dir 10 % auf deinen ersten Monat bei 1x1SPORT.

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#50 Mentaltraining im Fußball: Wie Trainer Druck, Kommunikation & Leistung beeinflussen

Saison 2 · Épisode 50

mercredi 16 septembre 2026 • Durée 54:01

Was passiert im Kopf eines jungen Spielers, wenn plötzlich alle über ihn sprechen? Wie können Trainer Drucksituationen bereits im Training simulieren? Und was sollte eine gute Kabinenansprache wirklich leisten?

In der 50. Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sind die Mentaltrainer Michael Draksal und Andreas Bosch zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, welchen Einfluss Trainer auf die mentale Stärke ihrer Spieler haben und warum Kommunikation, Trainingsgestaltung und der richtige Umgang mit Fehlern dabei eine entscheidende Rolle spielen.

Dabei geht es unter anderem um junge Spieler, die plötzlich einem großen medialen Hype ausgesetzt sind, mentale Routinen nach Fehlern, den Umgang mit Niederlagen, Kabinenansprachen und schwierige Gespräche mit Ersatzspielern. Außerdem erklären Michael und Andreas, wie Trainer Druck im Training erzeugen und Spielern helfen können, im entscheidenden Moment wieder in den Fokus zu kommen.

💡 Perfekt für Trainer, die:

ihre Spieler in Drucksituationen besser unterstützen möchten
einen besseren Umgang mit Fehlern und Niederlagen entwickeln wollen
klarer mit Spielern und Eltern kommunizieren möchten
Drucksituationen gezielt ins Training integrieren wollen
ihre eigene Wirkung vor und während eines Spiels verbessern möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

🎯 Druck gezielt trainieren: Wie du Wettkampfsituationen bereits im Training realistischer gestalten kannst

🔄 Nach Fehlern wieder fokussieren: Warum Signalwörter, Routinen und klare Aufgaben Spielern helfen können, wieder ins Hier und Jetzt zu kommen

📋 Besser kommunizieren: Was bei Kabinenansprachen, Nichtnominierungen und schwierigen Gesprächen wirklich wichtig ist

#49 Was macht einen guten Trainer aus? Anselm Küchle über Trainerkompetenzen, Führung und Entwicklung

Saison 2 · Épisode 49

mercredi 9 septembre 2026 • Durée 45:42

Was unterscheidet einen guten Trainer von einem sehr guten Trainer?

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts ist Dr. Anselm Küchle zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Kompetenzen Trainer wirklich brauchen, warum Vertrauen und Beziehungen für Führung so entscheidend sind und wie Trainer ihre eigenen Stärken gezielt weiterentwickeln können.

Anselm erklärt das Trainerkompetenzmodell, spricht darüber, was es bedeutet, „die Kabine zu haben“ und warum Trainer gerade in Drucksituationen ihr eigenes Verhalten reflektieren sollten. Außerdem geht es um die Zusammenarbeit zwischen Cheftrainer und Co-Trainer und die Frage, warum unterschiedliche Meinungen innerhalb eines Trainerteams sogar ein großer Vorteil sein können.

💡 Perfekt für Trainer, die:

ihre eigenen Stärken und Entwicklungsfelder besser kennenlernen möchten
ihre Spieler besser erreichen und führen wollen
ihre Kommunikation und Glaubwürdigkeit verbessern möchten
ihr Trainerteam klarer strukturieren wollen
sich langfristig nicht nur fachlich, sondern auch persönlich weiterentwickeln möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

🎯 Trainerkompetenzen verstehen: Welche Bereiche einen guten Trainer auszeichnen und warum du nicht überall perfekt sein musst

🔄 Menschen wirklich führen: Warum Vertrauen, Beziehungen und Konsequenz entscheidend dafür sind, ob du deine Mannschaft erreichst

📋 Trainerteam besser nutzen: Wie klare Rollen und unterschiedliche Perspektiven die Zusammenarbeit zwischen Cheftrainer und Co-Trainer verbessern

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#48 Menschen führen, Räume bespielen: Tobias Gitschier über Leadership und mutigen Fußball mit Ball

Saison 2 · Épisode 48

mercredi 26 août 2026 • Durée 57:07

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts ist Tobias Gitschier zu Gast, U19 Cheftrainer der SpVgg Greuther Fürth. Tobias ist seit fast 20 Jahren als Trainer im Verein tätig und hat vom Nachwuchsbereich bis zu den Profis viele unterschiedliche Stationen erlebt.

Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg als Trainer, über die Entwicklung junger Spieler und darüber, was gute Menschenführung im Nachwuchsfußball ausmacht. Dabei geht es um Authentizität, Kommunikation, Verantwortung innerhalb der Mannschaft und die Zusammenarbeit im Trainerteam.

Auch die Arbeit auf dem Platz kommt nicht zu kurz. Tobias gibt Einblicke in seine Trainings und Spielphilosophie, spricht über Intensität, klare Prinzipien und darüber, wie er seine Spieler auf den nächsten Schritt Richtung Profifußball vorbereitet.

💡 Perfekt für Trainer, die:

ihren eigenen Führungsstil weiterentwickeln wollen
junge Spieler auf und neben dem Platz besser begleiten möchten
mehr über die Zusammenarbeit in einem Trainerteam erfahren wollen
wissen möchten, wie ein Nachwuchsleistungszentrum Spieler auf den Profibereich vorbereitet
neue Impulse für Training und Spielidee suchen

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#47 Fußballtrainer im Rollstuhl: Josip Hrgovic über Spielerentwicklung, Pressing und seinen außergewöhnlichen Weg

Saison 2 · Épisode 47

mercredi 12 août 2026 • Durée 46:16

Wie wird man Fußballtrainer, wenn man selbst nie Fußball spielen konnte?

Josip Hrgovic sitzt von Geburt an im Rollstuhl und arbeitet seit über 13 Jahren als Fußballtrainer. Im Gespräch erzählt er, warum seine wichtigsten Werkzeuge als Coach seine „Augen und Worte“ sind und wie er gelernt hat, Spielern technisch-taktische Inhalte zu vermitteln, ohne sie selbst vormachen zu können.

Doch in dieser Folge geht es nicht nur um Josips außergewöhnlichen Weg. Wir sprechen vor allem darüber, was gute Trainerarbeit für ihn ausmacht.

Josip erklärt, wie er eine U19 innerhalb weniger Monate vom Abstiegskampf bis an die Spitze der Rückrundentabelle führte, warum klare Regeln und Strukturen gerade im Amateurfußball entscheidend sind.

Außerdem diskutieren wir über die Entwicklung des deutschen Jugendfußballs. Josip findet: Trainer beschäftigen sich teilweise zu sehr mit Fachbegriffen, Steuerung und taktischen Details und verlieren dabei das Wesentliche aus den Augen.

Eine Folge über Fußball, Kommunikation, Spielerentwicklung und einen Trainer, der zeigen möchte, dass am Ende nicht entscheidend ist, ob man selbst gespielt hat, sondern ob man Spieler besser machen kann.

💡 Perfekt für Trainer, die:

ihr Pressing mit klaren Prinzipien und Aufgaben für jeden Spieler verbessern wollen

mehr Intensität und Tempo in ihre Trainingseinheiten bringen möchten

die individuelle und taktische Entwicklung ihrer Spieler gezielt vorantreiben wollen

mit klarer Kommunikation ihre Spieler besser erreichen möchten

durch klare Regeln, Rollen und Erwartungen mehr Struktur in ihre Mannschaft bringen wollen

ihre eigene Rolle und Haltung als Trainer reflektieren und weiterentwickeln möchten

#46 Vom Nachwuchs bis zur Bundesliga – Frank Kramer über Führung, Ausbildung und Erfolg

Saison 2 · Épisode 46

mercredi 29 juillet 2026 • Durée 49:16

In dieser Folge des 1x1SPORT #Fußballtrainer-Podcasts ist Frank Kramer zu Gast – Direktor Sport bei der TSG Hoffenheim. Gemeinsam sprechen wir über seinen ungewöhnlichen Weg vom Sportlehrer zum Bundesligatrainer, über die Professionalisierung der Nachwuchsarbeit in den letzten 20 Jahren und darüber, warum beim Scouting immer zuerst der Mensch zählt.

Du erfährst, warum Spieler heute viel kompletter sein müssen als früher, was Deutschland von der Sozialisierung französischer Talente lernen kann, wie viel Nähe ein Trainer zu seinen Spielern wirklich hat – und warum niemand größer ist als der Verein.

💡 Perfekt für Trainer, die:

verstehen wollen, worauf professionelles Scouting jenseits von Tempo und Technik achtet
ihre Kommunikation mit Stamm- und Ergänzungsspielern verbessern wollen
wissen möchten, wie man als kurzfristig verpflichteter Trainer im Abstiegskampf die richtigen Hebel findet
einen Blick hinter die Kulissen der Nachwuchsarbeit einer Bundesliga-Akademie werfen wollen

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#45 Co-Trainer Rolle, moderne Gegneranalyse und Fußballkulturen im Profibereich – die XL-Folge

Saison 2 · Épisode 45

mercredi 8 juillet 2026 • Durée 01:17:17

Ein Novum im Podcast: Zum ersten Mal sind gleich zwei Co-Trainer aus dem Profifußball zu Gast. David Pietrzyk und Sebastian Podsiadly blicken auf beeindruckende, aber völlig unterschiedliche Auslandskarrieren zurück – von der Türkei über Polen bis nach Ägypten. Beide waren zudem als Co-Trainer bei dramatischen Abstiegskämpfen dabei: David mit Markus Gisdol bei Samsunspor, Sebastian mit Urs Fischer beim FSV Mainz 05, und beide haben den Klassenerhalt am Ende deutlich geschafft.

Sie sprechen offen über die emotionalen Extreme im türkischen und ägyptischen Fußball, darüber, wie man als Co-Trainer innerhalb von 24 bis 48 Stunden bei einem neuen Verein einsatzbereit sein muss, und wie schwierig es sein kann, ohne gemeinsame Sprache eine echte Beziehung zu Spielern aufzubauen. Außerdem verraten sie den taktischen Kniff, mit dem Drittligist Elversberg Bayer Leverkusen im DFB-Pokal 4:3 aus dem Wettbewerb warf und diskutieren, ob moderner Fußball die simplen Grundlagen wie Zweikampf und Restverteidigung zunehmend vernachlässigt.

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