凱熙陪你吃早餐 – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

凱熙陪你吃早餐

凱熙陪你吃早餐

好食・好時

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/1j. Total Éps: 1110

SoundOn
好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。 同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務，期待透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助你找到屬於自己的健康第一步，陪伴你邁向幸福。 在這個節目裡，我們將分享過往累積的知識和經驗，陪伴你在忙碌的生活中找到健康的第一步，一同找回愜意生活自信人生。 免責聲明： 《凱熙陪你吃早餐》節目之資訊僅提供參考，不應用於自我診斷，也不能代替醫學檢查、治療、診斷、處方或建議，相關醫療需求請以專業醫療人員所提供之醫囑為準。 《每週一到週五早上8：00，準時與你說早安！》 -- Hosting provided by SoundOn
Site
RSS
Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

  • 🇬🇧 Grande Bretagne - nutrition

    15/02/2025
    #78

  • 🇩🇪 Allemagne - nutrition

    27/12/2024
    #96

  • 🇩🇪 Allemagne - nutrition

    26/12/2024
    #61

Spotify

    Aucun classement récent disponible

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

See all
Qualité du flux RSS
À améliorer

Score global : 69%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Episodes published by month in

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

See all

EP.254 失眠源於無意識的深層焦慮！

Saison 4 · Épisode 254

mercredi 25 décembre 2024 • Durée 14:29

【精彩回顧】 你有失眠的困擾嗎？ 有時找不到原因的失眠， 可能是源於無意識的深層焦慮。 這集介紹常見的焦慮源， 透過省思和覺察， 挖掘潛意識和固著信念隱藏的壓力， 帶你一起揮別舊有框架，《找回睡覺本能》！ - 🗣️來賓 《找回睡覺本能》作者 汪淑媛博士 🔖 找回睡覺本能：我為什麼睡不著？如何自我復元？ https://www.cite.com.tw/book?id=97195 - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

EP.253 失眠沒關係，I’ve been there！

Saison 4 · Épisode 253

mardi 24 décembre 2024 • Durée 20:29

【精彩回顧】 失眠和自由書寫都是很私密的事， 然而卸下專家身分， 從一位失眠者的角度覺察和剖析失眠經驗， 期待創造陪伴和交流空間， 一起重拾一夜好眠！ - 🗣️來賓 《找回睡覺本能》作者 汪淑媛博士 🔖 找回睡覺本能：我為什麼睡不著？如何自我復元？ https://www.cite.com.tw/book?id=97195 - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

EP.244 玩出情緒的不同面向

Saison 4 · Épisode 244

mercredi 11 décembre 2024 • Durée 15:49

【精彩回顧】 高壓者的人格特質：使命必達 他人期待與個人需求的排序練習 團體分享帶動自我反思與學習 情緒只有負面的單一面貌？ 了解情緒是獲取身心平衡的良方 - 🗣️來賓 舞蹈治療師 孟寰 🔖FB：https://www.facebook.com/robintenpassion 🔖FB：https://www.facebook.com/HOUSOMA - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

EP.154 生活忙碌壓力大嗎？小心腸道疾病找上你！

Saison 4 · Épisode 154

mercredi 7 août 2024 • Durée 17:03

【精彩回顧】 常見的消化道疾病當中，哪些和壓力有關？ 壓力是如何影響腸道健康的？ 胃食道逆流症是如何發生的？日常有哪些飲食會影響？ 消化性潰瘍主要的發生原因是什麼？ 發炎性的腸道疾病有哪些？ 如果真的因為壓力影響腸道健康，有哪些訣竅可以改善的嗎？ 為什麼吃三餐對腸道比較好？有推薦哪些食品嗎？ - ｜來賓 何兆芬健康診所 院長 何兆芬醫師 ｜ 👉 FB：https://www.facebook.com/drhoclinic 👉 電話：(02) 2545-1611 - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Ep.086｜跟寶寶第一次見面可以有更多選擇！

Saison 1 · Épisode 86

dimanche 11 avril 2021 • Durée 10:37

「溫柔生產」是什麼？跟水中生產的關係是？ 又與傳統西醫生產的差別是什麼呢？ 讓身心靈健康教練　懷萱用親身經驗跟你分享，孕媽咪如何身心舒服的生小孩！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 身心靈健康教練 懷萱｜ 👉https://lin.ee/kRp5Xfr 👉專長：經絡理療、芳香療法、希塔療癒 👉台灣瑟谷模式學校發起人之一 https://www.facebook.com/TaiwanSudburyEducationAssociation/ 也是A+父母俱樂部創辦人的懷萱，分享身心靈完整的育兒模式，以及推廣溫柔生產、人初千日 的重要性。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Ep.085｜媽咪別擔心，一起打敗產後大魔王！

Saison 1 · Épisode 85

jeudi 8 avril 2021 • Durée 14:18

產後不敢太用力，怕漏尿該怎麼辦？ 男生也可以做產後媽咪的運動，擁有好性福！ 讓物理治療師 Irene 分析、介紹骨盆底肌運動！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 物理治療師 Irene｜ 👉專長：樂齡族群 👉網址：https://goodhealthlife.com.tw/ 與好時好食合作的物理治療師Irene，擅長藉由簡單而實用的方式教學、服務樂齡族群，讓物理治療的介入可以達到最大化效益。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Ep.084｜打破迷思！孕期運動行不行？

Saison 1 · Épisode 84

mercredi 7 avril 2021 • Durée 15:17

打破長輩們對懷孕媽媽的限制！ 懷孕媽咪在家要怎麼放鬆腰椎呢？ 讓物理治療師 Irene 分享孕期的迷思破解！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 物理治療師 Irene｜ 👉專長：樂齡族群 👉網址：https://goodhealthlife.com.tw/ 與好時好食合作的物理治療師Irene，擅長藉由簡單而實用的方式教學、服務樂齡族群，讓物理治療的介入可以達到最大化效益。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Ep.083｜什麼！單身男子，也有媽媽手？

Saison 1 · Épisode 83

mardi 6 avril 2021 • Durée 12:24

原來媽媽手是這樣來的！ 太常滑手機和用電腦，覺得手部緊緊的嗎？ 讓我們跟著物理治療師 Irene 一起做放鬆小運動吧！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 物理治療師 Irene｜ 👉專長：樂齡族群 👉網址：https://goodhealthlife.com.tw/ 與好時好食合作的物理治療師Irene，擅長藉由簡單而實用的方式教學、服務樂齡族群，讓物理治療的介入可以達到最大化效益。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Ep.082｜上班族常遇到的物理治療有哪些？

Saison 1 · Épisode 82

lundi 5 avril 2021 • Durée 13:07

長時間坐的辦公桌椅，你挑對了嗎？ 該怎麼測量適合自己的桌椅高度呢？ 辦公室簡單小動作，舒緩久坐的腰酸背痛！ 讓物理治療師 Irene 告訴你上班族該怎麼放鬆吧！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 物理治療師 Irene｜ 👉專長：樂齡族群 👉網址：https://goodhealthlife.com.tw/ 與好時好食合作的物理治療師Irene，擅長藉由簡單而實用的方式教學、服務樂齡族群，讓物理治療的介入可以達到最大化效益。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Ep.081｜NO！物理治療不是只有熱敷、電療而已啦！

Saison 1 · Épisode 81

dimanche 4 avril 2021 • Durée 10:38

不只是大人，幼兒或青春期孩童也需要物理治療？ 這個動作，讓你逐漸戒掉翹腳換習慣！ 讓物理治療師 Irene 分享給你不知道的物治師工作日常！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食健身房 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com ｜來賓 物理治療師 Irene｜ 👉專長：樂齡族群 👉網址：https://goodhealthlife.com.tw/ 與好時好食合作的物理治療師Irene，擅長藉由簡單而實用的方式教學、服務樂齡族群，讓物理治療的介入可以達到最大化效益。 ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à 凱熙陪你吃早餐. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !
郝聲音
高年級不打烊 x 用 AI 點亮第二人生
茶魚飯厚-百感人聲
下班瀚你聊
FM607廣播電台
失婚婦女Chill High High
硬事要交你
為民也有約
下一本讀什麼？
強者我朋友 by 志祺七七
© My Podcast Data
About usPrivacy Policy